最近体重の増加がやばいやばいとは思っていたんですが本当にもう！冗談抜きにやばくて！
自分の中のレッドポイントをオーバーしてしまったのでこれは覚悟を決めるしかないと楽天とアマゾンのレビューを参考にしてトレーシーメソッドとバレトンメソッドを購入してみました。
そして昨日からまずはバレトンメソッドを開始してみたんですがこれ！１０分だけのコースでもじわじわ来る・・・！単純に私の日々の運動不足によるものも多々含まれているのは如実に表れているんですがそれでもしんどい！！
昨日からの筋肉痛を引きずりつつ、今日も頑張ってみました。ひとまず１０分コースを一週間ほど行ってみてから３０分コースで様子見しつつ、飽きたらトレーシーを導入してみたい所存。
体重に変化がなくともこの我がままボディをどうにかしたい。というかどうにかせんといかん。
そのために部屋の片づけを頑張ってるんですけど！動き回るスペース確保のために！
ひとまずどうにかできるようにはなったものの、こちらも油断すると部屋が散乱するので気を付けたいところ。気付いたのはほいほい床になんでも置いちゃいけないっていうことですね・・・これを積み重ねると本当にあっという間に汚部屋になる・・・
物は所定の位置に置くように心がけようというなんとも小学生のような目標。
ひとまず明日一日働いたら夏休みなので頑張ってきます！今日もお疲れ様でした！
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